校医院、体育学院联合举办“青年大学生的健康误区与中医养生建议”讲座

2023年11月18日下午，龙山校区稼先楼100教室座无虚席，却又安安静静，原来是大学生们在聚精会神的听着“青年大学生的健康误区与中医养生建议”讲座。讲台上，安徽省名中医、全国名老中医药专家学术继承人、安徽省健康素养巡讲专家叶脉延教授用轻松幽默的语言讲解着专业的知识，将学生们引入主题，沉浸其中。

本次讲座是由校医院指导的大学生健康之家与体育学院指导的大学生传统体育保健协会一起合办的，面向全体学生的活动。“圣人不治已病，治未病；不治已乱，治未乱，此之谓也。”预防疾病与养生对于当今人们具有重要意义，中医药学包含着中华民族几千年的健康理念及其实践经验，是中华文明的瑰宝，在疾病预防、治疗、康复等方面有独特优势，受到民众的广泛认可。此次活动的目的在于从中医的角度，提高学生对健康的正确认识，促其养成健康的生活方式，提升健康素养和身体素质。
   通过讲座，学生了解到“何为健康？我们应当如何运用中医知识去养生?平时的哪些习惯会损害健康？.....”等方面的知识。并且在讲座中穿插了许多中医的知识，在场不少学生表示自己学到了很多小技巧，并且懂得了中医在预防疾病方面的重要性，提升对健康的认知，增强了自身健康意识。（撰稿：学生 王焱  摄影：高云   审核：曹必宏）