预防秋季腹泻的温馨提示
各位同学、各位老师:
目前正值金秋时节,天气日渐变得凉爽,同时也是腹泻病的高发季节,校医院温馨提示广大师生员工及时调节身心,注意防寒保暖、注意个人卫生、注意饮食卫生,预防腹泻病,保持身体健康。现将有关的健康知识温馨提示如下:
1.感染性腹泻又称急性胃肠炎,是由病毒、细菌、真菌、原虫等多种病原体感染引起的腹泻。常见临床症状:每天(24h)排未成形大便≥3次;粪便的性状可为稀便、水样便、黏液便、脓血便或血样便。同时可伴有腹痛、恶心、呕吐、腹胀、食欲不振、发热及全身不适等。病情严重者,可以因大量丢失水、电解质而引起脱水、电解质紊乱甚至休克。
2.把好“病从口入”关:
(1) 注意洗手卫生,用肥皂和清水认真洗手,尤其在如厕后及每次进食前。
(2)水果和蔬菜食用前应认真清洗,尽量不吃或半生吃海水产品等食物,进食海产品前要彻底煮熟。
(3)不吃变质食物,不吃未经彻底加热的剩饭剩菜。
(4)不到卫生条件差的场所就餐,不叫外卖。
(5)多喝水,不喝生水或未烧开的水。
3.保持良好的室内卫生,尤其卫生间,要勤于清扫、消毒。
4.出现腹泻、发热、呕吐等症状要及时就医。
校 医 院